有些年轻的口译员由于初次承担口译任务，缺乏口译临场经验，心情十分紧张。这是很自然的，几乎绝大多数口译员都曾有过一段“紧张阶段”。因此，紧张不足为怪。我们在这里所说的“紧张”是指在口译现场因心情过分紧张、思想负担过重而出现思维失常。因紧张而出错，越出错越紧张，由紧张变成慌乱，恶性循环。甚至头脑里会出现暂时一空白”，什么也记不住。在这样的情况下，口译就难以继续下去了。

口译人员为什么会出现临场慌乱而怯场呢？其原因是多方面的，有主观原因，亦有客观条件影响；有心理因素，也有技术业务方面的欠缺，口译员慌乱怯场的原因主要有以下几种：

1. 心理因素的影响

口译员在一些重大口译活动前，自我“期望值”定得太高，决心全力以赴，出色完成任务以显露才华，所以思想上对困难估计不足，准备不充分。一旦遇到难题，或有两三个短语听不懂、几个单词的词意想不起来，于是就出现惊慌失措，发挥失常。

2. 情面观念太重

口译员口译时，一般说来，有熟人在场要比无熟人在场要紧张得多。口译员若是新手，特别容易发生怯场现象。有些口译员，业务水平不错，在正常情况下译好应无问题，但是由于有老师、同行在场，怕当众出丑、丢面子，加重了负担，分散了精力。想译好，反而译不好；怕出错，越出错，这也是造成紧张怯场的原因。

3. 外语基础差

在口译员临场紧张怯场的情況下，也有一些确是因为口译员的外语水平不过关、业务基础不扎实而引起的。口译工作对口译员的外语水平要求很高，要听得懂、译得准、脱口而出。把口译工作看得太容易，以为有一点外语知识便可凑合对付，以这样的水平和心态进行口译，肯定会感到“心虚”、紧张。

4. 知识面狭窄

由于口译员的知识面不广而产生紧张怯场的情况在口译实践 中也有不少。口译内容涉及面极广，有时还带有随意性。如果口译员对某些领域或技术缺乏常识，一无所知，口译时，口译员势必频繁地请讲话人作常识性的解释，这种口译内容及客观情景对口译员无疑是一种压力。每听一句，心里没把握，不明白真正意思，只好鹦鹉学舌，从字面上照译，不能顺畅沟通双方，心里自然觉得很紧张。

5. 译员性格内向，胆小怕生

口译员的性格对其临场发挥有一定的影响。从性格上分析，在一般情况下，性格外向、自信而爽朗的口译员、有较强社交能力、组织能力的口译员，临场紧张而怯场的比例就小得多。性格内向、胆小、怕大场面、怕正式场面的口译员，其活动能力、应变能力就相对差些。在众人面前、在无数双眼睛的注视下进行口译，显得十分拘谨，有时会产生紧张、惧怕的心理。