6. 仓促上阵，无备而战
人们常说不打无准备之战，要想克敌制胜，不充分备兵备战， 是不能打胜战的。口译工作也是如此。口译工作十分实在，要求 “兑现”，来不得半点虚假。即使是水平很好的口译员，如果不做任何准备，什么背景情况也不了解，被拉去“应急”,一问三不知，在这 样的情况下也容易出现临场紧张和怯场。
上述六点是在口译活动中引起临场紧张怯场的主要原因。如何能消除、克服口译员的怯场呢？下面提供几条建议，作为参考：
1.端正态度
对于任何一项口译任务，口译员都要端正态度，正确认识该项口译工作的意义。耍摆正自己的位置，摆准位置，要有虚心的态度、 学习的态度和求实的态度。口译的目的，并不是为了“露一手”。只有持这种态度，在遇到困难时，也不致于临阵恐慌、退却。
2. 拋弃面子观念
口译现场有自己的师长、同行或朋友在场，此时口译员大可不必紧张。从某种意义上说,这对口译员来说还是件好事。既是熟人、 朋友，对口译员的口译表现及水平，他们定会客观评价。即使译中有错，他们也会善意指出，绝对不会讥笑。所以这种熟人环境，是一 种学习机会，口译员应主动请他们提建议、指出不足。口译员此时是主动的，因此，将能消除一些紧张心理。
3. 深钻业务，苦练基本功
扎实的外语基本功和熟练的口译技巧，是口译员的基本必要 条件和“看家本领”。口译员听得准、译得快和讲得漂亮，这就是口 译员的过硬功夫.有这些功夫做基础，口译员自然就不会临场紧张了。
4. 博览群书，扩大知识面
我们在此并不是要求口译员成为“万事通”，什么事情都懂，这是不现实的。但是为了避免因某方面知识缺乏而怯场，口译员应尽量多看书，不仅要看语言书，还要看些专业书，同时也要看些一般 性的常识书，以便扩大知识面。读书若持之以恒，必定大有益处。
5. 切实做好译前准备
一般说来译前准备应该是多方面的准备。它具体包括以下内容：
(1) 了解会谈主题、口译内容概要；
(2) 了解双方参谈人员的有关背景情况及意图；
(3) 了解日程安排和接待计划。
在了解上述三方面内容的基础上，口译员应集中准备会谈内容的口译，査阅有关资料，熟悉有关术语及表达法。对于有些常用术语和会谈主要内容的译法要十分熟悉，甚至能背诵。这样有备无患可以使口译员增强信心。口译员口译的把握大了，紧张与怯场自然就会减少。
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