口语阶段结束后，马上转入口译阶段，考官会给考生发一张口译记录纸。此刻，录音机开始播放指令，先是两篇英译汉，再是两篇汉译英。以下是考生经常遇到的一些问题及应对措施。

1. 心理紧张

很多考生由于紧张，连中文都会听错，把“显现”听成“献血”而翻译成“donate blood”，还常把自己会的单词说错，比如， “better and better”说成“gooder and gooder”等等。

虽然影响口译的主客观因素有很多,但是不可否认，心理素质和专业素质是紧密相关的。好的译者应该专业水平扎实、工作经验丰富、心理素质稳定。每个人面对事情的反应时间是不一样的，即使是同一个人，在不同环境、不同心理状态下的反应速度也会发生改变。

心理紧张并不一定会使译者的反应时间拉长,在有些情况下适当的心理紧张还可以缩短译者的反应时间。但是在过分紧张的状态下，译者对意外刺激的反应会变迟钝。

要缓解心理紧张，缩短出现问题后的反应时间,提高反应的正确性，归根结底还要靠译者本身。译者要在参加口译前做好充分的准备，这个过程漫长而艰辛。对考生而言，平时多做一些模考和实考题有助于克服心理紧张，另外，练习公众演讲也会帮助考生在压力下正

常发挥。

2. 多米诺骨牌效应

大部分考生在做英译汉第一段时都特别紧张，没听懂原意翻得不好，影响了后面的情绪。

这其实还是心理问题。事实上，对于很多参加口译考试的考生来说，没有听懂或听清一句或一段话是很平常的,尤其是英译汉的第一句,考生还没有进入状态,对于出现的话题又没有上文可以参考，无法进行预测。为一枚棋子而丢全盘，损失实在太大。

考生不如抱着放弃第一句或第一段的心理，把注意力放在“听懂”上而不是“翻译”上，这样非常有利于把握文章的大意,预测下文，以保证后面几段译文的质量。

3.记笔记贪多贪全

考生记笔记往往是前面记得很详细，后面来不及，因此翻译出来的东西总是虎头蛇尾。

记笔记还是必要的，尤其是对方话语中有很多数字时。但在考试时，考生的时间非常有限，如果一味记笔记，必然会影响对所听内容的分析。这就造成了考生听完一段话，记了半截子笔记，等到录音机中话音一落，却怎么也想不起来刚才所听到的整体内容。

正确的记笔记的方法前面已经讲过。如何捕捉信息点从而有效地记笔记，还需要平常多加练习。